Weider Pro Pt 800 Bench Setup guide
MANUAL D UTILIZAD R
Modelo nº WEEVBE1495.1
Nº de Série
Escreva o número de série no
espaço acima para consulta futura.
Autocolante
do Número
de Série
CUIDAD
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para
referência futura. www.iconeurope.com
DÚVIDAS?
Se tiver dúvidas, se faltarem algu-
mas peças ou se alguma peça
estiver danificada, contacte o esta-
belecimento onde adquiriu este
produto.
website: www.iconsupport.eu
2
L CALIZAÇÃ D S AUT C LANTES DE AVIS
WEIDER é uma marca comercial registada da IC N IP, Inc.
Esta ilustração indica as localizações dos
autocolantes de aviso. Se um autocolante
faltar ou estiver ilegível, veja a capa
deste manual e peça um autocolante de
substituição gratuito. Aplique o auto-
colante na localização apresentada. Nota:
s autocolantes podem não ser apresenta-
dos no tamanho efectivo.
ÍNDICE
L CALIZAÇÃ D SAUT C LANTESDEAVIS ...............................................2
PRECAUÇÕESIMP RTANTES ..............................................................3
ANTESDEC MEÇAR......................................................................4
TABELADEIDENTIFICAÇÃ DEPEÇAS.......................................................5
M NTAGEM ..............................................................................6
AJUSTES ...............................................................................11
DIRECTIVASDEEXERCÍCI ...............................................................12
LISTADEPEÇAS .........................................................................14
DIAGRAMAAMPLIAD ....................................................................15
ENC MENDARPEÇASDESUBSTITUIÇÃ ............................................Contracapa
3
AVIS : Para reduzir o risco de ferimentos graves, leia todas as instruções e precauções
importantes deste manual e todos os avisos no aparelho de exercícios antes de o usar. A IC N não
assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos em bens, decorrentes do uso
deste produto.
1. Leia todas as instruções deste manual e
todos os avisos no aparelho de exercícios
antes de o utilizar. Use o aparelho de exercí-
cios somente conforme descrito neste man-
ual.
2. É responsabilidade do proprietário garantir
que todos os utilizadores do aparelho de
exercícios sejam adequadamente informa-
dos acerca de todas as precauções.
3. aparelho de exercícios destina-se apenas
a uma utilização doméstica. Não o utilize
num ambiente comercial, de aluguer ou insti-
tucional.
4. Mantenha o aparelho de exercícios no interi-
or, afastado de humidades e poeiras.
Coloque-o numa superfície plana, com um
tapete por baixo para proteger o chão ou
alcatifa. Certifique-se de que existe espaço
livre suficiente à volta do aparelho de exercí-
cios para o montar, desmontar e utilizar.
5. Mantenha sempre as crianças com menos de
12 anos e os animais de estimação afasta-
dos do aparelho de exercícios.
6. Certifique-se de que todas as peças estão
adequadamente apertadas de cada vez que o
aparelho de exercícios for utilizado.
Substitua imediatamente quaisquer peças
gastas.
7. Use sempre sapatos de desporto para pro-
tecção dos pés ao fazer exercício.
8. aparelho de exercícios foi concebido para
suportar um peso máximo do utilizador de
136 kg.
9. aparelho de exercícios não foi concebido
para ser utilizado com pesos. Não utilize
pesos nem outras formas de resistência com
o aparelho de exercícios.
10. Se sentir dores ou tonturas em qualquer
altura durante o exercício, pare imediata-
mente e comece o relaxamento.
PRECAUÇÕES IMP RTANTES
4
Braço de Tensão
Almofada do Braço
Braço de Inclinação
Suporte do Pé
Encosto
Punhos
Punho
brigado por escolher o versátil aparelho de exercí-
cios WEIDER®PR PT 800. aparelho de exercícios
foi concebido para o ajudar a desenvolver os princi-
pais grupos musculares da parte superior do corpo.
Quer o seu objectivo seja um corpo bem tonificado,
uma musculação forte e definida ou um sistema car-
diovascular mais saudável, o aparelho de exercícios
ajudá-lo-á a alcançar os resultados específicos que
pretende.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de usar o aparelho de exercícios. Se tiver
dúvidas após a leitura do manual, consulte a capa
frontal do mesmo. Para nos ajudar a prestar-lhe
assistência, anote o número de modelo e o número
de série do produto antes de nos contactar. número
do modelo e a localização do autocolante com o
número de série estão indicados na capa frontal deste
manual.
Antes de prosseguir com a leitura, familiarize-se com
as peças referenciadas no desenho abaixo.
Barra Vertical
ANTES DE C MEÇAR
DIMENSÕES QUAND
M NTAD :
Altura: 213 cm
Largura: 104 cm
Comprimento: 112 cm
5
Pino M10 x 90mm (19)
Parafuso M10 x 30mm (20)
Pino M10 x 215mm (22)
Pino M10 x 95mm (27)
Parafuso M10 x 65mm (29)
Parafuso M10 x 70mm (31)
Porca M10 (25)
Parafuso Auto-roscante M4 x 16mm (24)
Anilha M6 (15)
Parafuso M6 x 65mm (21)
Parafuso M10 x 75mm (36)
Anilha M10 (30)
TABELA DE IDENTIFICAÇÃ DE PEÇAS
Consulte as ilustrações abaixo para identificar pequenas peças utilizadas na
montagem. número entre parêntesis junto a cada peça é o número-chave
da peça, da LISTA DE PEÇAS perto do fim deste manual. Nota: Algumas
peças pequenas foram previamente montadas. Se uma peça não se
encontrar no kit de equipamento, verifique se foi previamente montada.
6
1.
riente as duas Estruturas da Base (1), a Base
Central (4) e a Base Traseira (35) conforme
indicado. Certifique-se de que o autocolante
de aviso grande da Base Traseira se encon-
tra na posição indicada.
Fixe a Base Central (4) às duas Estruturas da
Base (1) com quatro Pinos M10 x 90mm (19),
quatro Anilhas M10 (30) e quatro Porcas M10
(25). Não aperte já as Porcas.
Fixe a Base Traseira (35) às duas Estruturas
da Base (1) da mesma forma.
1
25
1
4
35
1
Autocolante
de Aviso
Grande
25
30
30
30
30
19
19
M NTAGEM
Para facilitar a montagem, leia atentamente as
seguintes informações e instruções:
• A montagem requer duas pessoas.
• Devido ao seu peso e dimensões, o aparelho de
exercícios deve ser montado no local em que vai
ser utilizado. Certifique-se de que há espaço sufi-
ciente para circular à volta do aparelho de exercí-
cios enquanto o monta.
• Coloque todas as peças numa área desimpedida e
retire os materiais de embalagem. Não elimine os
materiais de embalagem até concluir a montagem.
• Para facilitar a identificação das peças pequenas,
use o TABELA DE IDENTIFICAÇÃ DE PEÇAS
da página 5.
•Para a montagem podem ser necessárias as
seguintes ferramentas (não incluídas):
duas chaves inglesas ajustáveis
um maço de borracha
uma chave de fendas
uma chave Phillips
A montagem poderá ser mais prática se tiver um
jogo de chaves de caixa, um jogo de chaves de
boca ou de luneta ou um jogo de chaves de
roquete.
Antes de iniciar a montagem, certifique-
se de que compreende as informações
da caixa acima.
7
3
3
27
25
4
35
19
5
25
2
20
20
3. Fixe o Suporte (5) à Base Traseira (35) com
dois Pinos M10 x 90mm (19) e duas Porcas
M10 (25). Não aperte já as Porcas.
Insira a Barra Vertical (3) na Base da Barra
Vertical (2).
Fixe a Barra Vertical (3) e o Suporte (5) à Base
da Barra Vertical (2) com quatro Parafusos M10
x 30mm (20).
Consulte os passos 1 a 3. Aperte as Porcas
M10 (25).
2
2
2. Fixe a Base da Barra Vertical (2) à Base
Central (4) com dois Pinos M10 x 95mm (27) e
duas Porcas M10 (25). Não aperte já as
Porcas.
8
4. Fixe o Punho Esquerdo (9) ao Braço de Tensão
Esquerdo (34) com um Parafuso M10 x 65mm
(29), um Parafuso M10 x 70mm (31), e duas
Anilhas M10 (30).
Prima uma Tampas Interiores Redondas de
50mm (12) contra o Braço de Tensão Esquerdo
(34). Certifique-se de que a parte mais larga
da Tampa está no lado indicado.
Fixe o Punho Direito (8) ao Braço de Tensão
Direito (7) da mesma forma.
5. Insira o Braço de Tensão Esquerdo (34) na
Barra Vertical (3).
Fixe o Braço de Tensão Esquerdo (34) à Barra
Vertical (3) com um Parafuso M10 x 75mm (36)
e uma Anilha M10 (30). Não aperte já o
Parafuso.
Fixe o Braço de Tensão Esquerdo (34) com um
Parafuso M10 x 70mm (31), uma Anilha M10
(30) e uma Porca M10 (25). Em seguida,
aperte o Parafuso M10 x 75mm (36).
Fixe o Braço de Tensão Direito (7) à Barra
Vertical (3) da mesma forma.
36
31
30 25
9
8
7
30
34
31
30
29
12
Parte mais
Larga
Parte mais
Larga
34
3
4
7
5
9
6. riente os Braços de Inclinação Direito e
Esquerdo (6, 33) conforme indicado. Faça
deslizar o Braço de Inclinação Esquerdo para o
Braço de Inclinação Direito.
Fixe os Braços de Inclinação Direito e
Esquerdo (6, 33) com dois Parafusos M10 x
65mm (29), duas Anilhas M10 (30) e duas
Porcas M10 (25).
6
6
33
29
7. Aplique alguma da massa lubrificante incluída
ao Pino M10 x 215mm (22).
Fixe os Braços de Inclinação Direito e
Esquerdo (6, 33) à Barra Vertical (3) com o
Parafuso M10 x 215mm (22) e uma Porca M10
(25). Não aperte excessivamente a Porca; os
Braços de Inclinação devem rodar com facil-
idade.
Fixe o encaixe no Pino (23) à Barra Vertical (3)
com um Parafuso Auto-roscante M4 x 16mm
(24).
Insira o Pino (23) no orifício do Braço de
Inclinação Esquerdo (33) e na Barra Vertical
(3).
7
30
25
6
3
33
22
25
24
Encaixe
23
Massa
Lubrificante
rifício
10
9
9. Fixe o Encosto (11) à Barra Vertical (3) com
dois Parafusos M6 x 65mm (21) e duas Anilhas
M6 (15).
10. Certifique-se de que todas as peças foram devidamente apertadas antes de usar o aparelho de exer-
cícios.
3
11
21
15
15 21
8. Fixe uma Almofada do Braço (10) ao Braço de
Inclinação Direito (6) com dois Parafusos M6 x
65mm (21) e duas Anilhas M6 (15).
Humedeça uma Pega de Acolchoamento Curta
(16) e o punho indicado no Braço de Inclinação
Direito (6) com água com sabão.
Prima uma Bucha (18), a Pega de
Acolchoamento Curta (16) e uma Tampa
Interior Redonda de 28mm (14) no punho do
Braço de Inclinação Direito (6).
Repita este passo para o Braço de
Inclinação Esquerdo (33).
8
16
18
10
Punho
14
21
15
33
15
6
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