Domyos VM 660 User manual
VM 660
Réalisation : EVOLUTION + 32 / 69 250 500
NOTICE D’UTILISATION
OPERATING INSTRUCTIONS
MODO DE EMPLEO
GEBRAUCHSANWEISUNG
ISTRUZIONI PER L’USO
GEBRUIKSHANDLEIDING
MANUAL DE UTILIZAÇÃO
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
Инструкция по использованию
Οδηγίες χρήσης
VM 660
Réalisation : EVOLUTION + 32 / 69 250 500
DECATHLON - 4, Boulevard de Mons - 59665 Villeneuve d'Ascq - France
Notice à conserver
Keep these instructions
Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf
Istruzioni da conservare
Conservar instrucciones
Bewaar deze handleiding
Instruções a conservar
Zachowaj instrukcję
Őrizze meg a használati útmutatót
Сохранить инструкцию
Réf. pack : 425.778 - CNPJ : 02.314.041/0001-88 -
Made in China - Hecho en China - -
4
MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAJE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFWERKING
• MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELÉS • Сборка • Συναρμολόγηση •
5
x2
M8 x P 1.25 x 20L
19 x 8 x 2T
8
x2
M8 x 20L
x3
M8 x 16L
8
x2
M5 x 5L
A
B
C
D
19 x 8 x 2T
819 x 8 x 2T
6
2-1 2-2
2-3 2-4
x2
1-1
1-2
x3
A
B
A
B
L
R
2-1
2-2 2-3
x2
C
x2
4-3
4-1 4-2
4
D
D
7
53
U koos een fitnesstoestel van het merk DOMYOS. Graag willen wij u voor dat vertrouwen danken.
We creëerden het merk DOMYOS om alle sportlui toe te laten thuis te trainen.
Onze producten zijn ontworpen voor sportlui door sportlui.
Al uw opmerkingen en suggesties over DOMYOS-producten zijn steeds welkom.
U kunt daarvoor steeds terecht bij het team van uw winkel of de ontwerpdienst van de DOMYOS-producten.
U kunt ons ook een e-mailbericht sturen op het volgende adres: www.decathlon.com
We wensen u alvast een goede training toe en hopen dat dit DOMYOS-product voor u voortaan synoniem is met sportplezier.
Model N°: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Serienummer: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Om het later makkelijk terug te vinden,
noteert u het serienummer in de daarvoor
bestemde ruimte.
WAARSCHUWING
Alle waarschuwingen lezen die op het product staan.
Voor u het materiaal gebruikt, leest u best alle
voorzorgsmaatregelen en de instructies door.
Bewaar deze handleiding om hem later te kunnen
raadplegen.
Serienummer
VM 660
130 x 63 x 110 cm
51 x 25 x 43 inch
30,5 kg
67,4 lbs
Terminal
Pedaal
Zadel
Stuurbuis
Bevestigingsknop van de
zadelbuis
ACHTERKANT
VOORKANT
RECHTERZIJDE
LINKERZIJDE
Stuur
Zadelbuis
NEDERLANDS
54
1. Lees al de instructies van deze gebruiksaanwijzing voor u het pro-
duct gebruikt. Gebruik dit product alleen zoals beschreven in deze
handleiding. Bewaar deze handleiding zolang u het product gebruikt.
2. Dit apparaat voldoet aan de Europese, Amerikaanse en Chinese nor-
men voor fitnessapparaten voor huiselijk en niet-therapeutisch gebruik.
(EN-957-1 en 5 klasse HC / ASTM F1250 / GB17498)
3. Dit apparaat moet door een volwassene gemonteerd worden.
4. De eigenaar van het toestel moet zich ervan verzekeren dat alle
gebruikers van het product goed op de hoogte zijn van alle voorzorgs-
maatregelen.
5. Domyos kan niet aansprakelijk worden gesteld voor blessures of
schade aan personen of eigendommen als gevolg van het verkeerde
gebruik van dit product door de koper of door elke andere persoon.
6. Het product is alleen bestemd voor huiselijk gebruik. Gebruik het
product niet in een commerciële, verhuur, of institutionele context.
7. Gebruik dit product binnen, op een droge en niet stoffige plaats, op
een vlakke en stevige ondergrond, waar u genoeg ruimte heeft.
Controleer dat u genoeg ruimte heeft om veilig bij de hometrainer te
komen en u eromheen te verplaatsen. Om de vloer te beschermen,
bedekt u de vloer onder het product best met een tapijt.
8. De gebruiker is verantwoordelijk voor het goede onderhoud van het
apparaat. Als het apparaat gemonteerd is en telkens u het gebruikt,
moet u controleren dat de bevestigingselementen goed vast zitten en
niet uitsteken. Controleer regelmatig de toestand van de onderdelen die
onderhevig zijn aan slijtage.
9. Als uw product beschadigd is, moet u onmiddellijk alle versleten of
defecte onderdelen laten vervangen door de Serviceafdeling van de
dichtstbijzijnde DECATHLON winkel en het product niet meer gebruiken
tot het volledig gerepareerd is.
10. Het product niet stockeren op een vochtige plaats (rand van een
zwembad, badkamer…)
11. Om uw voeten te beschermen tijdens de training, draagt u sports-
choenen. GEEN wijde of afhangende kleding dragen, die in de machi-
ne terecht zou kunnen komen. Verwijder al uw sieraden.
12. Maak uw haar vast zodat het u niet hindert als u traint.
13. Als u pijn voelt of duizelig wordt als u aan het trainen bent, moet u
onmiddellijk stoppen, uitrusten en uw arts raadplegen.
14. Kinderen en huisdieren altijd uit de buurt van het toestel houden.
15. Uw handen en voeten niet in de buurt van de bewegende onder-
delen brengen.
16. Voordat u met dit trainingsprogramma begint, raadpleegt u een
arts zodat u zeker weet dat er geen contra-indicaties zijn. Dit geld voo-
ral voor personen die meerdere jaren niet aan sport hebben gedaan.
17. De instelmechanismen niet laten uitsteken.
18. Niet knutselen aan uw VM660.
19. Uw rug recht houden tijdens de training (geen holle rug).
20. Talrijke factoren kunnen de afleesprecisie van de hartslagsensor
beïnvloeden, het is geen medisch werktuig. Het dient alleen om u te hel-
pen de algemene tendens van uw hartslag te bepalen.
21. Personen die een pacemaker, een defibrillator of een ander inge-
plant elektronisch dispositief dragen worden gewaarschuwd dat zij de
hartslagsensor op hun eigen risico gebruiken. Voor het eerste gebruik
is een testoefening onder medisch toezicht dus aanbevolen.
22. Zwangere vrouwen kunnen de hartslagsensor beter niet gebruiken.
Raadpleeg uw arts voordat u hem gebruikt.
23. Om op of af het toestel te stappen of tijdens het gebruik, houdt u
altijd het stuur vast.
24. De hometrainer moet altijd zorgvuldig gemonteerd en gedemon-
teerd worden.
25. Als u stopt met uw training, trapt u steeds langzamer totdat de
pedalen volledig stilstaan.
26. Maximumgewicht van de gebruiker: 130 kg – 286 pond.
27. Er mag slechts één persoon tegelijk op het product trainen.
28. Met een vochtige spons schoonmaken. Goed afspoelen en drogen.
VOORSTELLING
VEILIGHEID
Voordat u een trainingsprogramma begint raadpleegt u een arts. Dit is vooral belangrijk voor personen ouder dan 35 jaar of personen
die eerder gezondheidsproblemen hebben gehad. Lees alle instructies voor u het product gaat gebruiken.
WAARSCHUWING
De VM 660 is een hometrainer van de nieuwe generatie. Door de onderzochte geometrie en de mogelijkheid om het zadel en stuur af te stellen,
zit u op deze fiets in een anatomische positie die geschikt is voor de training. Dankzij de vernieuwende vorm van het stuur kunt u de
ideale positie vinden voor de handen en voorarmen. Dit product is uitgerust met een magnetische koppeling voor meer
pedaalcomfort zonder schokken. Hij is uitgerust met een moderne elektronica die u de mogelijkheid geeft om de remweerstand te
regelen en voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s te selecteren.
Waarschuwing: om ernstige verwondingen te voorkomen, leest u volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door.
NEDERLANDS
55
INSTELLINGEN
Waarschuwing: om over te gaan tot gelijk welke instellingen (zitje, hoofdsteun), is het van belang om van de fiets te stappen.
HET ZITJE EN HET STUUR AFSTELLEN
Het zitje en het stuur moeten voor een efficiënte oefening op
de juiste hoogte ingesteld zijn.
Tijdens het trappen moeten uw knieën lichtjes gebogen zijn
op het moment dat de pedalen zich op het laagste punt
bevinden. Voor het aanpassen van het zitje, het schijfje op
de pedaalbuis losschroeven en uittrekken.
Stel uw zitje op de goede hoogte, aangegeven in de refe-
rentietabel hieronder in en breng het schijfje weer in de
zadelbuis. Draai hem weer stevig vast.
Herhaal de handeling voor het stuur.
Gelieve de tabel “Afstellen Stuur” te raadplegen voor de
positie die overeenkomt met uw grootte:
OPGELET:
Let er op dat de knop
opnieuw in de
zadel/stuurbuis wordt
aangebracht en maak
het goed vast.
Overschrijd nooit de
maximale hoogte van
het zadel.
OPGELET:
Nooit de maximale
hoogte van het stuur
overschrijden
4
1
Lichaamsgrootte in cma
Afstellen stuur
155 à 160 1
161 à 166 2
167 à 172 3
173 à 178 4
179 à 184 5
185 à 190 6
191 à 195 7
2
3
4
1
Lichaamsgrootte in cma
Instellen van het zitje
0 <155 0
155 à 160 1
161 à 164 2
165 à 169 3
170 à 173 4
174 à 177 5
178 à 181 6
182 à 186 7
187 à 195 8
>195 9
DE PEDAALRIEMEN REGELEN
Dankzij de voetenhouders van de nieuwe generatie is het gebruik makkelijk zonder afstelling.
DE FIETS OP DE GOEDE HOOGTE PLAATSEN
Als de fiets tijdens het gebruik instabiel blijkt te zijn, draai aan één van de buitenste plastiek dop-
jes aan de voet van het achterste steunvlak of allebei tot de fiets weer stabiel staat.
DE WEERSTAND INSTELLEN:
Het rem- en weerstandsysteem zijn gekoppeld aan de pedaalsnelheid.
Dankzij een elektronische elektronica kunt u de remweerstand regelen met de functies “+” en “-”
van de console. Het weerstandsniveau is aangegeven op het scherm.
3
2
+_
MODE
RESET
START/STOP
NEDERLANDS
56
CONSOLE
START/STOP
Uw training starten en stoppen.
In de stop modus knippert een kleine
doorstreepte « P » bovenaan links op
het scherm. Druk om de training te star-
ten op START/STOP
RESET
De console terug op nul zetten
ENTER
Zorgt voor het selecteren van de func-
ties en gegevens
UP (+) / DOWN (-)
Toename / afname van een gegeven of
selectie van het laatste / volgende keu-
zecriterium of doelwaarde
DE BEDIENINGSTOETSEN
2 . KEUZE VAN EEN GEBRUIKERSPROFIEL U1- U4:
Het scherm geeft na het opstarten
U1
weer, wat aangeeft dat u zich in het gebruikersprofiel 1 bevindt.
Met de console kunt u eveneens de individuele trainingswaarden voor 4 verschillende gebruikers
U1-U4
opslaan.
Bvb.: duur, afstand, calorieën.
Kies dus met
UP/DOWN
het gewenste gebruikersprofiel en bevestig uw keuze met
ENTER.
Zo slaat u de door u gekozen parameters op en
vermijdt u dat u de console opnieuw moet instellen wanneer u een nieuwe trainingssessie aanvat.
HET GEBRUIK VAN UW CONSOLE
1. OPSTARTEN
Sluit de fiets via de bijgeleverde adaptor (DC 6V, 500mA) op het netwerk aan.
Dit wordt gedaan aan de achterste voet van de fiets.
Als de fiets al aangesloten is, druk op een willekeurige toets of begin te fietsen.
Na de keuze van uw gebruikersprofiel, beginnen de 4 iconen van de trainings-
modus bovenaan het scherm te knipperen en vragen u uw gewenste trainings-
modus in te voeren.
+_
MODE
RESET
START/STOP
+_
MODE
RESET
START/STOP
NEDERLANDS
Other manuals for VM 660
2
Other Domyos Exercise Bike manuals
Domyos
Domyos VM 230 User manual
Domyos
Domyos vm 460 User manual
Domyos
Domyos VS 900 User manual
Domyos
Domyos VM ERGO 08 User manual
Domyos
Domyos VM FOLD 6 User manual
Domyos
Domyos VM 500 User manual
Domyos
Domyos FEL520 Operation and maintenance manual
Domyos
Domyos VS 930 User manual
Domyos
Domyos VM 200 User manual
Domyos
Domyos VM150 EDITION User manual
Domyos
Domyos VM 560 User manual
Domyos
Domyos VM 480 User manual
Domyos
Domyos VM 510 User manual
Domyos
Domyos VA 530 User manual
Domyos
Domyos VM 770 User manual
Domyos
Domyos COMFORT BIKE User manual
Domyos
Domyos VE 680 User manual
Domyos
Domyos VM 740 User manual
Domyos
Domyos VM 120 User manual
Domyos
Domyos VS 900 User manual
