Skandika STYRKE Configuration guide
STYRKE
Art.Nr. SF-2470
Aufbau- und Bedienungsanleitung
Assembly instructions and user guide
Instructions de montage et mode d‘emploi
DE
GB
FR
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Inhaltsverzeichnis
Wichtige Sicherheitshinweise.............................................................................................3
Komponenten .....................................................................................................................5
Aufbauanleitung.................................................................................................................6
Wassertank befüllen / entleeren......................................................................................10
Auf- und abwärmen..........................................................................................................11
Computer-Bedienungsanleitung......................................................................................12
Batterien einsetzen / wechseln.........................................................................................14
Benutzung eines Brustgurtes ...........................................................................................14
Verwendung der Apps „Fitshow“ & „KinoMap“............................................................15
Übungsanleitung...............................................................................................................18
Fehlerbehebung................................................................................................................18
Garantiebedingungen ......................................................................................................19
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DE
WARNUNG
Um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, muss diese Anleitung vor dem Gebrauch vollständig gelesen
und verstanden werden! Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimgebrauch in Übereinstimmung mit
den Anweisungen in dieser Anleitung vorgesehen. Lesen Sie die Gebrauchsanleitung sorgfältig durch,
bevor Sie das Gerät einsetzen und bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für die weitere Nutzung auf.
Wichtige Sicherheitshinweise
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und
Verschleiß geprüft wird.
• Wenn Sie dieses Gerät weitergeben oder von einer anderen Person benutzen lassen, stellen Sie
sicher, dass derjenige den Inhalt dieser Gebrauchsanleitung kennt.
• Dieses Gerät darf immer nur von einer Person zum Trainieren benutzt werden. Die maximale Belast-
barkeit dieses Trainingsgerätes beträgt 180 kg.
• Überprüfen Sie vor der ersten Benutzung und dann auch später in regelmäßigen Abständen alle
Schrauben, Bolzen und andere Verbindungen auf festen Sitz.
• Entfernen Sie alle scharfkantigen Gegenstände aus dem Umfeld des Gerätes, bevor Sie mit dem
Training beginnen.
• Trainieren Sie nur auf dem Gerät, wenn es einwandfrei funktioniert.
• Defekte Teile sind sofort auszutauschen und/oder das Gerät ist bis zur Instandsetzung nicht mehr zu
benutzen.
• Eltern und andere Aufsichtspersonen sollten sich Ihrer Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des
natürlichen Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kinder mit Situationen zu rechnen ist,
für die Trainingsgeräte nicht gebaut sind.
• Wenn Sie Kinder an dem Gerät trainieren lassen, sollten Sie deren geistige und körperliche Entwick-
lung und vor allem deren Temperament berücksichtigen. Sie sollten die Kinder ggf. beaufsichtigen
und vor allem auf die richtige Benutzung des Gerätes hinweisen. Als Spielzeug sind die Trainingsge-
räte auf keinen Fall geeignet.
• Bitte beachten Sie beim Aufstellen des Gerätes, dass in jede Richtung ausreichend Freiraum vorhan-
den ist.
• Bitte beachten Sie, dass inkorrektes und exzessives Training Ihre Gesundheit gefährden kann.
• Bitte beachten Sie, dass Hebel und andere Einstellmechanismen nicht in den Bewegungsbereich
während der Übung ragen und den Ablauf stören.
• Beim Aufstellen des Gerätes sollten Sie darauf achten, dass das Gerät stabil steht und evtl. Boden-
unebenheiten ausgeglichen werden.
• Tragen Sie immer Trainingskleidung und Schuhe, die für ein Fitnesstraining geeignet sind, wenn Sie
auf dem Gerät trainieren. Die Kleidung muss so beschaffen sein, dass diese nicht aufgrund Ihrer Form
(z. B. Länge) während des Trainings irgendwo hängen bleiben kann. Die Schuhe sollten passend zum
Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuß einen festen Halt geben und eine rutschfes-
te Sohle besitzen.
• Grundsätzlich sollten Sie vor der Aufnahme eines Trainings Ihren Arzt konsultieren. Er kann Ihnen
konkrete Angaben machen, welche BelastungsIntensität für Sie geeignet ist und Ihnen Tipps zum
Training und zur Ernährung geben.
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Wichtige Sicherheitshinweise
• Stellen Sie das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort auf und schützen Sie es vor Feuchtigkeit. Sofern
Sie den Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen u.ä. schützen wollen, empfehlen
wir Ihnen eine geeignete, rutschfeste Unterlage unter das Gerät zu legen.
• Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur bestimmungsgemäß und von
entsprechend informierten bzw. unterwiesenen Personen benutzt werden.
• Wenn Sie Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere abnormale Symptome verspüren,
stoppen Sie sofort das Training, und konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Personen wie Kinder, Invaliden und behinderte Menschen sollten das Gerät nur im Beisein einer weite-
ren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung geben kann, benutzen.
• Achten Sie darauf, dass Sie und andere Personen sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den
Bereich von sich bewegenden Teilen begeben.
• Beachten Sie bei der Einstellung von verstellbaren Teilen die richtige Position bzw. die markierte, maxi-
male Einstellposition.
• Trainieren Sie nie unmittelbar nach Mahlzeiten.
5
DE
Komponenten
Schienen (2 Stück)
Fußstützen Fußbrett Wassertank
(2 Stück) (1 Stück) (1 Stück)
Hinterer Abstandshalter
(1 Stück)
Sitz Siphonpumpe
(1 Stück) (1 Stück)
Schrauben: A B C Stopper Sechskant- Rollen
(8 Stück) (4 Stück) (2 Stück) (2 Stück) schlüssel (1 Stück) (2 Stück)
Hinweis: Das Gerät wird in 2 Kartons geliefert – bitte prüfen Sie das Gerät auf Voll-
ständigkeit. Sollte ein Teil fehlen, kontaktieren Sie bitte den Kundenservice.
Schrauben: A B C Stopper Sechskant-
6
Aufbauanleitung
Schritt 1
Wir empfehlen, den Aufbau des Gerätes mit 2 Personen durchzuführen, um Beschädigungen und
Verletzungen zu vermeiden.
Verbinden Sie den hinteren Abstandshalter und die Schienen mit 4 Schrauben, Typ “B” wie abge-
bildet.
Schritt 2
Platzieren Sie den Sitz auf den Schienen wie in der Zeichnung dargestellt.
Achten Sie darauf, dass die größeren, vertikal montierten Rollen (die Lastrollen) auf der Oberseite
der Alu-Schienen aufliegen und die kleineren, horizontal montieren Rollen (die Führungsrollen)
zwischen den Schienen laufen.
Sechskantschlüssel
4 x Schrauben „B“
Hinterer Abstandshalter
Sitz
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DE
Schritt 3
Platzieren Sie den Wassertank zwischen den Schienen wie abgebildet und befestigen Sie ihn mit
den Schrauben “A”.
Schritt 4
Das Fußbrett wird zwischen den Schienen angebracht - bringen Sie die beiden oberen Bohrungen
mit den Bohrungen im Tank in Übereinstimmung und befestigen Sie dann das Fußbrett mit den
Schrauben „A“. Die beiden Stopper werden anschließend mit den Schrauben „C“ wie abgebildet
befestigt. Sollten Sie Probleme bei der korrekten Ausrichtung der Einzelteile haben, lösen Sie alle
bestehenden Verbindungen ein wenig und justieren Sie die Teile. Befestigen Sie alle Teile anschlie-
ßend wieder kraftschlüssig.
4 x Schrauben „A“
4 x Schrauben „A“
2 x Schrauben „C“
4 x Schrauben
„A“
2 x Stopper
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Schritt 5
Drücken Sie den Knopf (A) herunter und setzen Sie die Fußstützen unter die Fußbrett-Abdeckung
(B) ein. Lassen Sie den Knopf wieder los, um die Fußstützen zu arretieren. Sie können die Position
der Fußstützen später Ihren individuellen Erfordernissen anpassen, damit Sie den Füßen optimalen
Halt geben.
Schritt 6
Befestigen Sie die beiden Rollen an der Außenseite der Schienen (in der Zeichnung mit „Rail“ be-
zeichnet).
Fußstützen
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DE
Schritt 7
Bringen Sie das Gerät in eine aufrechte Position. Platzieren Sie den Gurt („Recoil Belt“) korrekt
über allen Führungsrollen und hängen Sie den Ring in den Haken des Bungeeseils ein.
nicht richtig / richtig positionierter Gurt
Wichtig: Der Gurt muss korrekt über den Führungsrollen liegen!
PRÜFEN SIE VOR DER BENUTZUNG,
OB ALLE SCHRAUBEN UND
MUTTERN FESTGEZOGEN SIND!
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Öffnen Sie den Tank und drehen Sie das Ventil der Siphonpumpe im Uhrzeigersinn, um es zu
schließen. Nutzen Sie eine Wasserquelle, die höher liegt als der Tank. Beachten Sie Abb. B) für die
Befüllung und Abb. C) für die Entleerung des Tanks. Drücken Sie die Pumpe 4- bis 5-mal, bis das
Wasser richtig fließt. Drehen Sie anschießend das Ventil entgegen dem Uhrzeigersinn, damit wie-
der Luft in die Siphonpumpe gelangt.
Die korrekte Füllmenge
An der Seite des Tanks finden Sie eine Befüllungsskala. Der Tank darf maximal bis zur Markierung
19 befüllt werden. Der Tank darf nicht überfüllt werden, da dies zur Beschädigungen und zum Ga-
rantieverlust führen könnte.
Wir empfehlen, Wasser bis zur Markierung „17“ einzufüllen.
Anmerkungen:
- Wechseln Sie das Wasser regelmäßig, um Bakterienbefall vorzubeugen.
- Sollte die örtliche Wasserqualität zweifelhaft sein, benutzen Sie destilliertes Wasser.
- Sollten Sie beabsichtigen, Wasserreinigungstabletten zu benutzen, so verwenden Sie bitte
ausschließlich Leitungswasser.
Wassertank befüllen / entleeren
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