DKN technology XC-190 User manual
Thank you for purchasing the DKN XC-190 Crosstrainer.
You have chosen a high-quality, safe and innovative piece of exercise equipment as your training part
partner and we are certain it will keep you motivated on the way to achieving your personal fitness goals.
Please take the time to read this owner’s manual as it will help you to get the most out of your new
piece of equipment.
_______________________________________________________________________________
Σας ευχαριστούμε για την αγορά του XC-190 Crosstrainer.
Έχετε επιλέξει ένα υψηλής ποιότητας,ασφαλές και καινοτόμο όργανο άσκησης, ως σύντροφο
εκγύμνασης και είμαστε σίγουροι ότι θα σας κρατήσει δραστήριους στην προσπάθειά σας να
επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης. Παρακαλούμε αφιερώστε χρόνο
στην ανάγνωση παρόντος εγχειριδίου χρήστη καθώς θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο
το νέο σας εξοπλισμό.
Για περισσότερες πληροφορίες, ή αν χρειάζεται οποιαδήποτε βοήθεια, παρακαλούμε στείλτε μας
email στο: [email protected]
_______________________________________________________________________________
Safety Guidelines
IMPORTANT SAFETY NOTICE:
NOTE THE FOLLOWING PRECAUTIONS BEFORE ASSEMBLING OR OPERATING THIS MACHINE.
►This exerciser has been tested up to a max. body weight of 130 kg/290 lbs.
Follow carefully the different steps of the assembly instructions.
►
►Use only original parts as delivered.
►Before starting the assembly, be sure to check if delivery is complete by using the included parts-list.
►For assembly use only suitable tools and ask for assistance with assembly if necessary.
►Place the exerciser on an even, non-slippery surface. Because of possible corrosion, the usage of any
exerciser in moist areas is not recommended.
►This machine is for indoor home use only. This is a class H (Home) and suitable for domestic use
in private homes where access to the equipment is regulated by the owner (the person who has the
legal responsibility).
►Before beginning training, remove all objects within a 2-meter radius of the machine.
►The free area around the machine shall not be less than 0.6 metres in the direction from which the
equipment is accessed. The free area must also include the area for emergency dismount.
Check before the first training and every 2 months that all connecting elements are tight fit and in the
►
correct condition.
►Always wear appropriate workout clothing and shoes when exercising.
►Replace defective components immediately and/or keep the equipment out of use until repair.
►For repairs, use only original spare parts.
►In case of repair please ask your dealer for advice.
►Avoid the use of aggressive detergents when cleaning.
►Ensure that training starts only after correct assembly and inspection.
►For all adjustable parts be aware of the maximum positions to which they can be adjusted/tightened
to.
►This exerciser is designed for adults. Ensure that children use the exerciser only under the supervi-
sion of an adult.
►This machine may only be used by one person at a time.
Disabled persons should not use this machine without a qualified person or physician in attendance.
►
►Ensure that those present are aware of possible hazards, e. g. movable parts during training.
►Warning: incorrect/excessive training can cause health injuries.
►Please follow the advice for correct training as detailed in training instructions.
►Read all instructions before using the machine.
WARNING! Consult your physician before starting with any exercise program. He can advise on
the kind of training and which impact is suitable.
WARNING! This machine is not suitable for therapeutic or medical purpose.
WARNING! Over exercising may result in serious injury or death. If you experience dizziness,
nausea, chest pain, or any other abnormal symptoms STOP EXERCISING IMMEDIATELY AND
CONSULT A PHYSICIAN WITHOUT DELAY.
hol, not in line with instructions or excessive usage, may result serious injury or death.
WARNING! Inappropriate use of this machine such as while under the influence of drugs or alco-
WARNING! Incorrect/excessive training may cause health injuries.
►The owner’s manual is only for customers’ reference.
The supplier cannot guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical
►
specification of the product.
►DKN-Technology ASSUMES NO RESPONSIBILITY FOR PERSONAL INJURY OR PROPERTY DA-
MAGE SUSTAINED BY OR THROUGH THE USE OF THIS PRODUCT.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ:
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΑΚΟΛΟΥΘΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ, ΠΡΙΝ
ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΕΤΕ Ή ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ.
Οδηγίες Ασφαλείας
► Αυτό το όργανο έχει ελεγχεί μέχρι μέγιστο βάρος χρήστη 130kg/290 lbs.
Ακολουθήστε προσεκτικά τα διάφορα βήματα των οδηγιών συναρμολόγησης.
Χρησιμοποιήστε μόνο τα αυθεντικά μέρη που σας παραδόθηκαν.
Πριν ξεκινήσετε την συναρμολόγηση, βεβαιωθείτε ότι η παράδοση είναι ολοκληρωμένη,
χρησιμοποιώντας την περιλαμβανόμενη λίστα μερών.
Για την συναρμολόγηση, χρησιμοποιήστε μόνο τα κατάλληλα εργαλεία και ζητήστε βοήθεια στην
συναρμολόγηση, εάν χρειαστεί.
Τοποθετείστε το όργανο επάνω σε μια ισορροπημένη και αντιολισθητική επιφάνεια. Λόγω πιθανής
διάβρωσης, δεν συνίσταται η χρήση του διαδρόμου σε σημεία με υγρασία.
Αυτό το μηχάνημα προορίζεται για εσωτερική χρήση, εντός οικίας. Είναι κατάλληλο για οικιακή
χρήση, σε οικίες όπου η πρόσβαση στον εξοπλισμό εποπτεύεται από τον ιδιοκτήτη (το άτομο που
φέρει νομική ευθύνη).
Προτού ξεκινήσετε την άσκηση, αφαιρέστε όλα τα αντικείμενα σε ακτίνα 2 μέτρων από το μηχάνημα.
Η ελεύθερη/κενή περιοχή γύρω από το μηχάνημα, δεν θα πρέπει να είναι μικρότερη από 0.6 μέτρα
προς κάθε κατεύθυνση από όπου υπάρχει πρόσβαση στο μηχάνημα. Η ελεύθερη/κενή περιοχή θα
πρέπει επίσης να περιλαμβάνει τον χώρο επείγοντος κατεβάσματος.
Ελέγξτε πριν την πρώτη χρήση και κάθε 2 μήνες, ότι όλα συνδετικά στοιχεία είναι σωστά
συνδεδεμένα και σε καλή κατάσταση.
Κατά την άσκηση, φοράτε πάντα κατάλληλο αθλητικό ρουχισμό και υποδήματα.
Αντικαταστήστε άμεσα τα ελαττωματικά μέρη και/ή κρατήστε τον εξοπλισμό εκτός χρήσης έως ότου
επισκευαστεί.
Για επισκευές, χρησιμοποιήστε μόνο αυθεντικά ανταλλακτικά.
Σε περίπτωση επισκευής, παρακαλούμε απευθυνθείτε στον προμηθευτήσας για συμβουλές.
Αποφύγετε την χρήση πολύ ισχυρών απορρυπαντικών κατά τη διάρκεια του καθαρίσματος.
Βεβαιωθείτε ότι η άσκηση ξεκινά έπειτα από σωστή συναρμολόγηση και έλεγχο.
Για όλα τα ρυθμιζόμενα μέρη, ενημερωθείτε για τα μέγιστα επίπεδα που μπορούν να ρυθμιστούν
/σφιχθούν.
Αυτός ο εξοπλισμός προορίζεται για ενήλικες. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά χρησιμοποιούν τον
εξοπλισμό αποκλειστικά υπό την επίβλεψη κάποιου ενήλικα.
Το όργανο αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από ένα άτομο τη φορά.
Άτομα με αναπηρία δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν το όργανο αυτό, χωρίς την επίβλεψη
ειδικευμένων προσώπως ή γιατρών.
Βεβαιωθείτε ότι οι παρόντες είναι ενήμεροι για πιθανούς κινδύνους, π.χ. κινούμενα μέρη κατά τη
διάρκεια της χρήσης.
ΠΡΟΣΟΧΗ: λανθασμένη/υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς και
προβλήματα υγείας.
Παρακαλούμε ακολουθείστε τις συμβουλές σωστής άσκηςη, όπως περιγράφονται λεπτομερώς στις
οδηγίες άσκησης.
Διαβάστε όλες τις οδηγίες πριν από την χρήση.
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
►
ΠΡΟΣΟΧΗ! Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης. Μπορεί
να σας συμβουλέψει στο ποιο είδος άσκησης είναι κατάλληλο.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Αυτό το όργανο δεν είναι κατάλληλο για θεραπευτικούς ή ιατρικούς σκοπούς.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Η υπερβολική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς ή θάνατο. Εάν παρουσιάσετε
ζαλάδα, ναυτία, πόνους στο στήθος, ή οποιαδήποτε άλλα ασυνήθη συμπτώματα ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΩΣ
ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΓΙΑΤΡΟ ΔΙΧΩΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Ακατάλληλη χρήση του οργάνου, όπως υπό την επιρροή ναρκωτικών ή αλκοόλ, άσκηση
αντίθετη στις οδηγίες, ή υπερβολική χρήση, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς τραυματισμούς ή θάνατο.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Λανθασμένη/υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς και προβλήματα υγείας.
This Elliptical is equipped with a pre-lubricated, low maintenance rail system. Friction may play
a major role in the function and life of your Elliptical, thus requiring periodic lubrication. We re-
commend a periodic inspection and lubrication of the rails every three months.
____________________________________________________________________________
Αυτό το ελλειπτικό είναι εξοπλισένο με προ-λιπασμένο, χαμηλών απαιτήσεων, σύστημα κύλισης.
Η τριβή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην διάρκεια ζωής του Ελλειπτικού σας, απαιτώντας
επομένως περιοδική λίπανση.
Προτείνουμε έλεγχο και λίπανση του συστήματος κύλισης κάθε τρεις μήνες.
Guidelines – Tips (Οδηγίες – Συμβουλές)
Οδηγίες Ασφαλείας (συνέχεια)
► Το εγχειρίδιο χρήστη είναι μόνο για παραπομπή των πελατών.
Ο προμηθευτής δεν μπορεί να εγγυηθεί για λάθη που συμβαίνουν λόγω της μετάφρασης ή της
αλλαγής στις τεχνικές λεπτομέρειες του προϊόντος.
Η DKN-Technology ΔΕΝ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ
Ή ΖΗΜΙΕΣ/ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΛΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
ΑΥΤΟΥ.
►
►
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Assembly (Συναρμολόγηση)
Assembly (Συναρμολόγηση)
Assembly (Συναρμολόγηση)
Assembly (Συναρμολόγηση)
Other manuals for XC-190
1
Table of contents
Other DKN technology Elliptical Trainer manuals
Popular Elliptical Trainer manuals by other brands
Bonn Germany
Bonn Germany Concept 2.2 user manual
Precor
Precor Resolute RSL 620 Assembly guide
NordicTrack
NordicTrack E 9.2 Elliptical HASZNALATI UTASITAS
Vision Fitness
Vision Fitness X6600iNetTV Assembly guide
Matrix
Matrix MX-A5x owner's manual
SportsArt Fitness
SportsArt Fitness ECO-NATURAL Elite E874 owner's manual
